پادگرد | پادکستر آوانا

مراقبه های خودشناسی

به مراقبه‌های آوانا خوش آمدید. اینجا فضایی است برای بازگشت به خود؛ برای نفس کشیدن، سکوت کردن و شنیدن صدای درون. در این کانال، مراقبه‌هایی را با شما به اشتراک می‌گذاریم که برگرفته از اپیزودهای پادکست آوانا با موضوع خودشناسی و خودآگاهی هستند. هر مراقبه، سفری کوتاه است به درون؛ سفری بدون قضاوت، بدون عجله و بدون نقاب. از مراقبهٔ آینه تا شفای زخم ارزشمندی، از دیدن پشت نقاب تا آرام کردن دکمه‌های درون، و از مهربانی با خویشتن تا تعهد به خود آینده. این مراقبه‌ها برای توست؛ برای لحظه‌هایی که دلت می‌خواهد کمی آرام‌تر باشی، کمی عمیق‌تر نفس بکشی و کمی بیشتر با خودت مهربان باشی. چشم‌هایت را ببند، نفس بکش و همراه ما باش. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

پادکست‌های آوانا

آوانا

مراقبه های خودشناسی