عادت های اتمی - فصل دوم

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

هر زمان که می خواهید رفتار خود را تغییر دهید، از خود بپرسید: چگونه می توانم آن را آشکار کنم؟ چگونه می توانم آن را جذاب کنم؟ چگونه می توانم آن را آسان کنم؟ چگونه می توانم آن را رضایت بخش کنم؟ عادت رفتاری است که به اندازه کافی تکرار شده است تا خودکار شود. هدف نهایی عادت ها حل مشکلات زندگی با کمترین انرژی و تلاش است. لینک حامی باش https://hamibash.com/pedramfarhani پیج اینستاگرام https://www.instagram.com/pedramfarhanidubbing/

نظرها