فصل دهم : وقتی از صمیمی‌تر شدن رابطه می‌ترسی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

🔴 وقتی ارتباط با دیگران منشاء ناراحتی‌تان است: 🔻 فصل دهم : وقتی از صمیمی‌تر شدن رابطه می‌ترسی دکتر اسمیت توضیح می‌دهد که ترس از صمیمیت معمولاً ریشه در زخم‌های گذشته، ترس از آسیب‌پذیری، یا تجربه‌های کودکی دارد. پیام اصلی این فصل این است که صمیمیت واقعی بدون آسیب‌پذیری ممکن نیست، اما می‌توان یاد گرفت با این ترس‌ها کنار آمد و رابطه‌ای امن‌تر ساخت ✅شنیدن این فصل کمک می‌کند بفهمی که ترس از صمیمیت نشانهٔ ضعف نیست؛ نشانهٔ زخم‌های قدیمی و تجربه‌های گذشته است. با آگاهی، تمرین آسیب‌پذیری و ایجاد مرزهای سالم، می‌توانی این ترس را مدیریت کنی و رابطه‌ای بسازی که هم نزدیک باشد و هم امن. راضیه امینی- کارشناس ارشد مشاوره خانوادهحامی باش: https://hamibash.com/CheHessi کانال تلگرام https://t.me/CheHessi

نظرها