شکست رو با آغوش باز بپذیر
فاطمه کاهانی ۹/۴
موضوع
توسعه‌ی فردی
پادکست رادیو پندار
ما توی پندار سعی می‌کنیم روان و رفتار انسان رو بیشتر بشناسیم و مهارت‌های شناختی خودمون رو ارتقا بدیم رفتار بخش جدایی ناپذیر از وجود ما رو تشکیل می‌ده، ما مجبوریم در هر لحظه تصمیم بگیریم و رفتار کنیم، شناخت بهتر ما از اینکه مغز چجوری کار میکنه و این تصمیم و رفتار اصلا چجوری شکل میگیرن خیلی میتونه کمک کننده باشه. این که ما درک بهتری از این پروسه داشته باشیم کمک میکنه که توی شرایط سخت بتونیم رفتار بهتری داشته باشیم و مهم‌تر از اون سلامت روان خودمون رو حفظ کنیم. این شناخت بهتر دقیقا چیزیه که ما رو به سمت ساخت پروژه پندار برد.
چیستاکست
اینجا پر از قصه است قصه هایی که نور مسیرمون رو فراهم میکنن :)
پادکست واژ
قصه‌ی واژه‌های ناتمام
Unique Melody
با یونیک ملودی تپشهای قلب زندگی را بشنویم ترجمه و صدا: مرضیه یگانه صفحه اینستاگرام یونیک ملودی instagram.com/uniquemelodypodcast
Soft Skills Podcast
"م ن " پادکست مهارت های نرم
The Mudaris Show
I'm Mudaris! It means teacher. I'm on a mission to inspiring a generation to do good. I spread LOVE & Inspiration via my Podcast. My roots are from Balkh, the land that gifted us 'Rumi and Avicenna.' I grew up living my ancestors' philosophy. Now is the time to digitalize it for the 21st century. I'll make content that social media desperately needs and lacks.
قرآن بخوانیم و بفهمیم
«قرآن بخوانیم و بفهمیم» مجموعه ای است که در آن هدف، شناخت عالم درون یا خودشناسی است. درک خویشتن خویش راهی است طولانی به طول یک عمر. برای شناخت خود بایستی تفکر سرلوحه باشد. در این مسیر، تفکر در قرآن و گفتار اهل بیت و عملکرد ایشان را بهترین راه یافتم. با ما همراه باشید.
Safar Dar Zaman
Motivation
مادکست
مادکست یه جاییه که توش خیلی راحت در مورد همه چیز حرف میزنیم و شاید حرفایی توش باشه که شما توی این اوضاع بد جهان دوست داشته باشید بشنوید.
همای هستی
رشته های ٱکا
Healthy Lifestyle Pod
اینجا پادکست سبک زندگی سالمه. توی این پادکستا قراره یاد بگیریم که چطور می تونیم به یه زندگی سالم تر دست پیدا کنیم، و علاوه بر اینا با یه سری مطالب خیلی جذاب هم آشنا بشیم.
بند یک ماده دو قانون تجارت
اعمال تجارتی تاجر و توضیح بند یک از ماده دو قانون تجارت
مهارت های زندگی
مهارت های زندگی
پزشکی به روایت من
دنیای کوچیکی که توش از هم یاد می‌گیریم و به هم یاد می‌دیم که چطور پزشک بهتری باشیم و قدم‌های صحیح تری در این مسیر برداریم. اینجا از مسائلی که یک پزشک یا دانشجو پزشکی در زندگی شخصی و کارش تجربه میکنه صحبت می‌کنم. به روایت من، ریحانه دشتیانه. حرفی، سخنی بود: Sun.flowr99@gmail.com https://t.me/Medstory
گی بودن مسئله ذاتی یا رفتاری
لذت ببرید😉
ارتعاش
از شرایطی که داری راضی نیستی بلند شو و کارهایی را انجام بده که بتونی شرایط رو عوض بکنی یا این که بشین و با حسرت نظاره‌گر پیشرفت دیگران باش.
Aramia Meditation
مدیتیشن یا مراقبه را می‌توان مجموعه‌ای از تکنیک‌ها دانست که هدفش تشویق به کاهش افکار مزاحم، افزایش سطح آگاهی و توجهِ متمرکز است. تحقیقات نشان داده که مدیتیشن و ذهن آگاهی می‌تواند روی ذهن و بدن انسان تاثیر مثبت داشته باشد. از جمله تاثیرات بدنی یا همان فیزیولوژیکی مراقبه عبارتند از کاهش ضربان قلب، بهبود الگوهای موج مغزی، کاهش استرس، کاهش التهابات بدن و… . دیگر مزایای مدیتیشن هم به این شرح هستند: مدیریت بهتر اختلالات اضطرابی، افسردگی و مشکلات فشار خون بالا بهبود وضعیت خواب انسان، بهبود مدیریت استرس انسان، بهبود وضعیت آگاهی و خودآگاهی، بهبود شرایط روابط، تقویت حافظه، افزایش ایمنی بدن، برای انجام مدیتیشن‌های بیشتر می‌توانید به لینک زیر مراجعه کنید: aramia.me
خانواده سالم، جامعه سالم
خانواده مهمترین نهاد جامعه دکتر رحیم میرشاهی
سایکو آسترولوژی الی
آدمی اسطرلاب حق است، منجمی باید که اسطرلاب را بداند. مولانا
پشت چراغ قرمز
برای همه کسانی که می خواهند با به روزترین مباحث رشد و توسعه فردی، شغلی و سازمانی آشنا شوند. من نازنین سخاوتی، کوچ بین المللی رشد و توسعه فردی هستم و قصد دارم در پشت چراغ قرمز از کوچینگ، مدیریت، توسعه کسب و کار، تحول فردی و آنچه در دنیا در مورد این مباحث میگذرد آشنا کنم. پشت چراغ قرمز: می ایستیم، می شنویم، می آموزیم، تامل می کنیم، آگاه میشویم و سپس با چراغ سبز حرکت می کنیم. سایت من: www.sakhavati.com اینستاگرام من: nazaninsekhavati
جهانی نو
how to manage individual challenges and self analysis
Ponisha Club Podcast's
این روزها اپلیکیشن کلاب‌هاوس با استقبال زیاد مخاطبان مواجه شده است. گفته می‌شود گفتگوی صوتی و سادگی در استفاده از این اپلیکیشن از مهمترین دلایل محبوبیت کلاب‌هاوس است. ما در پونیشا هم تصمیم گرفتیم برای ارتباط بهتر و انتقال تجربه مجموعه گفتگوهای آنلاینی از همین طریق با شما داشته باشیم. گفتگوهای آنلاین پونیشا در مورد فریلنسینگ رو می‌تونید سه‌شنبه‌ها ساعت ٢١ در کلاب هاوس دنبال کنید. برای شرکت در این مجموعه گفتگوها کافی است پونیشا را در کلاب هاوس فالو کنید. @ponisha.plus Ponisha.ir
Matin
Salm