پادگرد
منو

موضوع

توسعه‌ی فردی

کاور هموار

هموار

با رفتار شناسی بیش از 2500 کاربر در 2 سال و 10 ماه از عملکرد فضای کار اشتراکی و خانه خلاق و نوآوری هموار، و جمع آوری و آنالیز دیتاهای بدست آمده از مسیر رشد هر یک از اعضا متوجه این مهم شدیم که مهارت های تکنیکال بسیار در ورود در چرخه اقتصادی کمک کننده هستند ولی مهارت های نرم عامل بازدارنده اکثریت افراد در مسیر رشدشان است. این است که دپارتمان پژوهش هموار یک شاخه اصلی با رسالت ارتقای خودشناسی و سلامت روان و آموزش مهارت های نرم تاسیس کرده که یکی از اهداف آن اسطوره درمانی است که ما با بهره گیری از اسطوره های تاریخی خود و مپینگ آن با مهارت های نرم و زبانی از جنس امروز بتوانیم به محصولی دست یابیم که دسترسی پذیر و شیوا باشد که در گام اول روایت میکند و در گام های بعد درس های شخصیتی، جامعه شناسی و مضامین آن را بصورت چکیده و عصاره در مجموعه ای 50 عددی از موسیقی هایی دل انگیز در اختیار مخاطب قرار میدهد.

کاور پازل شخصیت برنده

پازل شخصیت برنده

سلام نوجوان آگاه و برنده 🌟 اینجا همراه تو هستم در مسیر خودشناسی، با: ساختن ذهنیت و شخصیت برنده بالا بردن اعتمادبه‌نفس و یادگیری هر چیزی که از مهارت‌های زندگی و رشد فردی نیاز داری؛ مثل تمرکز ، دیسپلین و کلی چیز دیگه من هم روزهایی داشتم که فکر می‌کردم از پسش برنمیام… پس می‌دونم چه حسی داری 💛 پادکست‌هام رو دنبال کن و برای دانلود کاربرگ‌های پازل شخصیت برنده ، به کانال تلگرام زیر سر بزن 👇 https://t.me/puzzle_winner اگر هم موضوع خاصی مدنظرت هست که دوست داری براش پادکست بسازم، برام بفرست 💌

کاور غذای روح

غذای روح

ما در این پادکست به دنبال پاسخ به اون دسته از سوالاتی هستیم که برای رسیدن به حقیقت و یافتن معنا و رسالت زندگی بهشون نیاز داریم. این پرسش های عمیق از اونجایی که از درون ظهور میکنن و باید بهشون توجه کنیم از اهمیت بالایی برخوردار هستن و ما اینجاییم تا در کنار هم غذای روح رو آماده کنیم.

کاور مکتب والدین

مکتب والدین

سلام، من شیما اسانلو هستم، روان‌شناس و البته پیش از آن یک مادر. دغدغه‌هام همیشه درباره‌ی رشد و آرامش کودکان و والدین بوده. اینجا در پادکست «مکتب والدین» با هم از تجربه‌ها، کتاب‌ها و نگاه روان‌شناسی کمک می‌گیریم تا مسیر والد بودن برامون آگاهانه‌تر و آرام‌تر بشه🌸

کاور رادیو زیگموند

رادیو زیگموند

🎙️ پادکست رادیو زیگموند شما را به دنیای پیچیده ذهن می‌برد تا تله‌های زندگی خود را کشف کنید. تصور کنید که یک کارآگاه حرفه‌ای هستید که به دنبال سرنخ‌هایی در ذهن و احساسات خود می‌گردید. هر تله‌ای که شناسایی می‌کنید، معمایی است که حل آن شما را به درک عمیق‌تری از خودتان می‌رساند. این پادکست با بررسی رویکرد تله‌های زندگی به شما کمک می‌کند تا الگوهای ناخودآگاه را شناسایی کرده و از آن‌ها رها شوید. آماده‌اید که معماهای ذهنی خود را حل کنید؟ پس همراه رادیو زیگموند شوید! 🌟

کاور زندگی دلخواهتان را بسازید

زندگی دلخواهتان را بسازید

آرتور سی بروکس (Arthur C. Brooks) و اپرا وینفری (Oprah Winfrey) در کتاب زندگی دلخواهت را بساز (Build the Life You Want) از شما دعوت می‌کنند تا سفری به سوی خوشبختی را بدون در نظر گرفتن چالش‌های پیشِ رو آغاز کنید. آن‌ها مطالعات دانشگاهی و تجربیات رسانه‌ای را به کار می‌گیرند تا به شما بگویند با چه ابزاری و چگونه می‌توانید زندگیِ خود را بهبود بخشید. با خواندن این کتاب به‌جای آنکه در انتظار تغییرات بیرونی بمانید، یاد خواهید گرفت تا افسار احساساتتان را در دست گیرید، چالش‌ها را فرصت‌هایی برای رشد در نظر گیرید و رویکردی رضایت‌مندانه برای کار و روابطِ خود اتخاذ کنید.

کاور گاه مدیتیشن

گاه مدیتیشن

اولین مدیتیشنمون اینجاست! یه بازی ساده با نفس… برای کوچولوهایی که دلشون می‌خواد آروم‌تر بخوابن، یا فقط یکم حالشون بهتر شه. با صدای نرم و خیال بادکنک ها، می‌ریم به دنیای نفس‌های سبک و عمیق… گوش بدید، امتحان کنید، ببینید چی پیش میاد... " گاه " جایی که خیال نفس می‌کشه.

کاور پادکست چنارستان

پادکست چنارستان

سلام اینجا پادکست چنارستان 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 یک مجله صوتی فارسی « سه شنبه ها مهمان گوش های پر مهرتون هستیم » 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 🍁 اینجا با افراد کار درست و آدم حسابی هایی که به حرفه شون اشتیاق دارن گفتگو میکنیم. 🍁 دیدگاه های جدید رو میگیم و میشنویم. 🍁 به موضوعات جالب و چالشی و دغدغه ها میپردازیم. 🍁 حرف های قدیمی رو جدید میزنیم. 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 به جمع چنارستان ما اضافه شو رفیق... دلتون پر نور مسیرتون سبز تالک شو مارو میتونید در یوتیوب چنارستان و به صورت صوتی روی تمام ا

کاور مایند زد

مایند زد

Mind Zed روانشناسی نسل Z، از ذهن تا زندگی. در هر قسمت، از نگاه روانشناسی درباره‌ی دغدغه ها، احساسات و رشد فردی این نسل حرف خواهیم زد. اینجا از زاویه‌ای حرف می‌زنیم که نمی‌خوایم شبیه همه باشیم، چون ذهن ما فرق داره، مسیرمون هم باید متفاوت باشه. یادتون نره برای اینکه بیشتر باهم آشنا شیم و تعامل داشته باشیم به کانال تلگرامی ما جوین شید.

کاور صدای آب

صدای آب

پادکست صدای آب جایی که جریان زندگی را از دل آب می‌شنوید. در این پادکست، تازه‌ترین خبرها، رویدادها، گفت‌وگوها و حاشیه‌های دنیای آب را مرور می‌کنیم — از تهران تا گوشه‌وکنار ایران و جهان. از بحران‌ها و چالش‌های آبی تا نوآوری‌ها و تجربه‌های موفق در مدیریت، مصرف و فرهنگ آب. صدای آب، روایتی است از سرگذشت حیاتی‌ترین عنصر زمین؛ صدایی که باید شنیده شود.