پادگرد
منو

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور پرسونا

پرسونا

پرسونا؛ نقابی که همه برای زندگی در جامعه بر صورت داریم؛ اما چقدر این نقاب و شخصیت زیرش رو می‌شناسیم؟ تلاش می‌کنیم تا در این چند دقیقه‌هایی که همراه هم خواهیم بود، لحظاتی رو از جلسات درمانی واقعی رو برای شما بازسازی و روی قسمت‌های مهم و قابل تاملش تمرکز و در مورد روش‌های استفادش در زندگی روزمره صحبت کنیم؛ با ما در پرسونا همراه باشید.

کاور آیدیا

آیدیا

در سری پادکست های آیدیا قراره راجع به دیابت و حواشیش صحبت کنیم، چرا؟ چون دیابت شایع ترین بیماری غدد در ایران است و از هر 12 نفر یک نفر به دیابت مبتلاست و تعداد بیشتری هم دچار پیش دیابت هستن از طرف دیگه هر فرد مبتلا به دیابت حدودا در سال 4 ساعت با تیم درمانش در ارتباطه و این یعنی بیش از 8700 ساعت دیگه میمونه تا خودش در مورد اتفاقاتی که برای قند خونش میوفته تصمیم بگیره، ما در سری پادکست های آیدیا میخایم راجب این قضایا صحبت کنیم و کمک کن که این تصمیم گیری ها برای خود فرد مبتلا به دیابت و خانوادش راحتر بشه.

کاور کنترل نوسان قند خون در دیابت

کنترل نوسان قند خون در دیابت

این پادکست شماره اول از سری پادکست های نوتریپاد هست که به ارائه راهکارهای تغذیه ای جهت کنترل نوسان قند خون در افراد مبتلا به دیابت می پردازم. من محسن میرطاهری کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و کارشناس ارشد تغذیه ورزشی هستم و قصد دارم مطالب تغذیه ای مفید و مختصر رو با شما عزیزان به اشتراک بگزارم. بعنوان کارشناس تغذیه شرکت نفت فلات قاره، مشاور تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی ایران و مشاور تغذیه مجموعه سلامتی eve wellness امیدوارم بتونم حاصل تجربیات خودم رو بخوبی براتون به اشتراک بگزارم. لطفا من رو از نظراتتون در خصوص محتوای پادکست مطلع کنید. ایمیل من: mohsen.nut.87@gmail.com Nutripodبا هدف ارتقا س

کاور راه های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی

راه های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی

بر خلاف تصور رایج که جایگاهی برای نشاط و سرزندگی در منظومه معارف دینی قائل نیست، باید تصریح کرد که دینداری واقعی، تلازم و تناسب بالایی با نشاط دارد. البته نشاط مدنظر دین، دارای تعریفی است که باید آن را به دقت شناخت و مشخصه‌هایش را ترسیم نمود. چنین نشاطی، تناسب ویژه‌ای با شخصیت انسان داشته و البته مورد نیاز او برای حیات مادی و معنوی است. عوامل ایجاد حال خوش معنوی و نشاط زندگی، به عنوان بحثی کاربردی و مورد غفلت، ساختار اصلی مباحث موجود را ترسیم نموده است. <a href=&#34;http://panahian.ir/post/3958&#34;>http://panahian.ir/post/3958</a> صوت و متن: <a href=&#34;http://panahian.ir/post/3958&#34;>http://panahian.ir/post/5412</a>

کاور دیدار جان: برنامه روانشناسی و عرفانی ژاله علیپور

دیدار جان: برنامه روانشناسی و عرفانی ژاله علیپور

زمانی که شما شناخت درستی از خودتون نداشته باشید قطعا شناخت درستی از زندگی و جهانی که در آن زندگی میکنید نخواهید داشت؛ ‎برنامه روانشناسی-عرفانی دیدارجان برنامه ایست که ژاله علیپور ، دانش آموخته دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا ، با متدی جدید با تلفیق علم روانشناسی و آموزه های عرفانی مولانا و عرفای بزرگ جهان شما را به سمت شناخت بهتر خود و زندگی هدایت میکند. ‎میتوانید جدیدترین مطالب، ویدئوها و مقالات را در اینستاگرام ، یوتیوب و همچنین در وبسایت برنامه دیدار جان دنبال کنید وب سایت : https://www.meetingthebeloved.org