پادگرد
منو

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور اوکسیا چنل

اوکسیا چنل

چندتامون تا حالا به “آگاهی بخشی” به عنوان یک دغدغه نگاه کردیم؟ 🤔 آگاهی‌بخشی از کمتر مبحثاییه که بخوایم مداوم تو روزمره بهش فکر کنیم ولی هرچی از نقش پررنگ و مهمش تو مباحث مختلف بگیم کم گفتیم. یکی از مباحثی که نقش آگاهی بخشی توش به شدت اهمیت داره بحث سلامته. 🩺🩹 زنجیره‌ی سلامت حلقه‌ای به اسم “آگاهی بخشی” 🎗داره که مشکل امروز جامعه‌ی ما اینه که این قسمت زنجیره-یعنی همین حلقه‌ی آگاهی بخشی-قطع شده. اوکسیا یه جمع کوچیکه که تصمیم گرفتیم این مهم‌ترین حلقه‌ی زنجیره‌ی سلامتتون رو بهتون برگردونیم و امیدواریم در این راه هم شما بتونین چیزای زیادی یاد بگیرین و هم ما:)

کاور پشه

پشه

سلام رفقا حالتون چطوره؟ شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشه که تو زندگی دچار مشکلات حل نشدنی بشین و بعضی مواقع ندونین چیکار کنین. ما تو پشه به سراغ کتاب های مختلف میریم و کتاب هایی رو به شما معرفی می کنیم که گره از زندگی خیلی ها باز کرده و میتونه به شما هم تو حل کردن مشکلات سخت کمک کنه. به پشه خوش اومدین!

کاور به نام زندگی

به نام زندگی

به نام زندگی با هم ارزش این ترکیب بی نقص را بدانیم و یاد بگیریم که هر نفس شانسی برای تغییر و بهبود میباشد! ------------------------------ به نام زندگی، پادکستی است که به شما یاد میدهد تا قدر زندگی خود را بدانید. ⚠️در فصل اول، تنهایی را میفهمیم و درک میکنیم که چگونه کنترل تنهایی خود را به دست بگیریم. با نظراتتون به بهبود این پادکست کمک کنید! آدرس کانال شنوتو: @Itnolife کانال تلگرام: T.me/itnolife پیج اینستاگرام: Instagram.com/Itnoflife