پادگرد
منو

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور دان یار کست

دان یار کست

دان‌یار سعی می کند با ایجاد بستری مناسب، به خانواده ها کمک کند تا اعضای آن با انجام تمرین های اختصاصی ، رشد یکسانی را داشته باشند. در دان یار، خانواده ها همواره حضور مشاورین باتجربه را در کنار خود حس میکنند و با گذاشتن تنها یک ساعت موثر از وقت خود ، موجب بهبود روابط عاطفیشان میگردند.

کاور ذهن سالم. زندگی سالم

ذهن سالم. زندگی سالم

The Healthy Mind, Healthy Life (Zehne Saalim Zindagi Saalim) Podcast has been designed to tackle mental health and wellbeing issues in a way that makes sense for people from Afghanistan as they settle into life in Australia. The podcast seeks to bring to light mental health and wellbeing challenges people face at various stages in their lives, and to highlight the many supports available in the community. The six-part podcast series is brought to you by the Southern Migrant and Refugee Centre (SMRC), Better Place Australia (BPA) and South Eastern Melbourne Primary Health Network (SEMPHN).

کاور جواٌنه

جواٌنه

پادکست جواٌنه : مثل یک جواٌنه تاز و نو که سر از خاک زده بیرون زندگشو شروع کردِ هر باری که بشه با یک مهمان جدید مصاحبه داره هر بار راجب یک موضوع هدفش هم انگیزه و نشاط دادن از تجربه خود جواٌنه هست و از مهمان هاش هم میخواد از تجربه هاشون پستی و بلندی ها شکست ها و برد ها نا امیدی ها و امید واریهاشون تو مسیر زندگی شون بگن و اونا رو با همه ما به اشتراک بذارن برو بریم

کاور رادیویوتوپیا

رادیویوتوپیا

یوتوپیا رادیویی از دنیایی دیگر رادیویی از شهری در آسمان شهری که همه‌چیز، اون‌جا، همون چیزیه که باید باشه مخصوصا زندگی بعضی بهش می‌گن آرمان‌شهر بعضی می‌گن مدینه‌فاضله بعضی هم می‌گن یوتوپیا همراه ماباشید تهییه کننده:محمد بیژنی فر مدیرمسئول: علی رکاب سردبیر: یونس حسینی

کاور پادکست سیف زون

پادکست سیف زون

پادکست «سیف زون» یا منطقه امن، یک پادکست تخصصی در زمینه دفاع شخصی به زبان فارسی است. در این پادکست مشخصا به موضوعات مرتبط با «دفاع شخصی»، «حفاظت فردی» و «خود مراقبتی» می پردازیم. البته به زبان ساده! درواقع هدف اینه که در کنار نگاه کاملا تخصصی به این حوزه ها، باتوجه به شرایط جامعه؛ ناامنی های اجتماعی و معضلاتی مثل گوشی قاپی، سرقت، خفت گیری و... که خصوصا در سالهای اخیر زیاد باهاش مواجه بودیم، محتوای تولید شده قابل استفاده برای عموم مردم جامعه باشه.

کاور خویشتن نو

خویشتن نو

خویشتن نو، دریچه‌ای است کوچک به دنیای وسیع خودشناسی. در این پادکست روش ما برای خودشناسی، یکی از نظریه‌های جذاب و کاربردی در روانشناسی به نام تحلیل رفتار متقابل (TA) است. هانیه روزبهانی (کاندیدای دکتری روانشناسی، روان‌درمانگر و مدرس) ـ تعیین وقت جلسات مشاوره و روان‌درمانی و شرکت در دوره‌ها: 09981197676 ـ آدرس تلگرام: https://t.me/haniye_rouzbehani ـ آدرس اینستاگرام: www.instagram.com/haniye_rouzbehani