پادگرد

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور بنیاد رسا (طراحی مسیر استعداد و سبک زندگی

بنیاد رسا (طراحی مسیر استعداد و سبک زندگی

🎙️در پادکست های بنیاد رسا ، پای قصه‌هایی می‌نشینیم که در آن‌ها یک انتخاب درست، یک کشف ژنتیکی یا جلسات کوچینگ سلامت ، زندگی یک نوجوان، یک مدیر یا یک خانواده را زیر و رو می‌کند. سناریوهایی که شاید شبیه زندگی خودت باشد؛ پر از دوراهی و در نهایت، حرکت به سمت بهترین نسخه ‌ ی آدم ‌ ها .اینجا قرار است همزمان هم یک داستان واقعی بشنوی و هم نقشه راه زندگی خودت را پیدا کنی. با ما همراه شو و می بینی در کنار پزشک متخصص و استاد دانشگاه مسیر زندگیت ریل گذاری می شه💎

کاور روانشناسی به زبان آدمیزاد

روانشناسی به زبان آدمیزاد

روان‌شناسی به زبان آدمیزاد جاییه برای فهمیدن مفاهیم پیچیده‌ی روان‌شناسی، با زبانی ساده، صمیمی و قابل‌فهم. اینجا از ذهن، احساسات، رابطه‌ها، زخم‌های روانی، الگوهای رفتاری و اتفاق‌هایی حرف می‌زنیم که در اتاق درمان رخ می‌دن؛ بدون اصطلاحات سنگین و توضیحات گیج‌کننده. قرار نیست نسخه بپیچیم یا با چند جمله همه‌چیز رو حل کنیم. می‌خوایم دقیق‌تر به خودمون نگاه کنیم، رفتار‌هامون رو بهتر بفهمیم و آگاهانه‌تر زندگی کنیم. 🎙 مفاهیم پیچیده‌ی روان‌شناسی، به زبان ساده و آدمیزادی. توجه: محتوای این پادکست صرفاً آموزشی و آگاهی‌بخشه و جایگزین روان‌درمانی، مشاوره یا ارزیابی تخصصی نیست

کاور ژرفا

ژرفا

به کانال ژرفا خوش آمدید؛ جایی برای مکث، تفکر و عبور از لایه‌های سطحی دنیای پیرامون. در این کانال، پرده از روی کتاب‌های برجسته‌ی حوزه روانشناسی، خودشناسی و رشد فردی برمی‌داریم و عصاره، مفاهیم کلیدی و نکات کاربردی آن‌ها را در قالب خلاصه‌هایی دقیق و روان برای شما گردآوری می‌کنیم. هدف ما در «ژرفا» این است که به جای خواندن صفحات طولانی، مستقیماً به قلب پیام کتاب‌ها نفوذ کنیم و از آن‌ها ابزاری بسازیم برای درک بهتر خویشتن، بهبود روابط و ساختن زندگی آگاهانه‌تر. در این کانال چه چیزی انتظار شما را می‌کشد؟ 📚 خلاصه کتاب‌های تحول‌آفرین : بررسی عمیق و کاربردی آثار مهم روانشناسی و توسعه فردی. 🌱 بینش‌های خودشناسی : کشف الگوهای ذهنی، شناخت ریشه‌های رفتار و مسیر رشد درونی. 🎧 محتوای صوتی و متنی متمرکز : مطالبی که به شما کمک می‌کنند در کوتاه‌ترین زمان، عمیق‌ترین مفاهیم را یاد بگیرید. کتاب‌ها پنجره‌ای به دنیای درون و بیرون ما هستند

کاور بازتاب

بازتاب

«بازتاب» پادکست رسمی انجمن علمی روان‌شناسی بالینی دانشگاه شیراز است؛ که فعالیت خود را در دوره فعالیت شورای مرکزی سال تحصیلی ۱۴۰۵_۱۴۰۴ آغاز کرده است. اینجا جایی برای گفت‌وگو درباره روان‌شناسی، تجربه‌های انسانی، معرفی کتاب و فیلم، مرور پژوهش‌ها، روایت رویدادهای علمی و هر آنچه به فهم عمیق‌تر انسان کمک می‌کند. اینجا تلاش می‌کنیم پلی باشیم میان دانشگاه، علم و زندگی؛ تا آنچه در کلاس‌ها، نشست‌ها و تجربه‌های علمی شکل می‌گیرد، فراتر از همان لحظه ادامه پیدا کند.

کاور مغزمون چه مرگشه

مغزمون چه مرگشه

پادکست مغزمون چه مرگشه جایی برای شناخت بهتر ذهن و رفتار انسانه. اینجا درباره‌ی اضطراب، بیش‌فکری، روابط، تصمیم‌گیری و الگوهای ذهنی حرف می‌زنیم. با زبانی ساده و کاربردی سعی می‌کنیم بفهمیم مغز چرا بعضی موقع‌ها این‌طور کار می‌کنه و چطور می‌شه باهاش مهربون‌تر بود. اگه دوست دارید روان‌شناسی رو بدون پیچیدگی و شعار یاد بگیرید، این پادکست برای شماست.

کاور فوت اسکن | مرکز تخصصی اسکن پا

فوت اسکن | مرکز تخصصی اسکن پا

کلینیک سلامت پا در تهران و کرج، با سابقه چندین ساله و به عنوان اولین مرکز تخصصی اسکن پا مفتخر به ارائه خدمات اسکن کامپیوتری پا و درمان غیرجراحی در صافی کف پا، آرتروز زانو، انحراف زانوی ضربدری و پرانتزی، درمان خار پاشنه و میخچه، درمان درد ساق پا و کف پا، درمان انحراف مفصل مچ پا می باشد.

کاور آدم پشت پرده

آدم پشت پرده

بیشترِ آنچه ما از انسان‌ها می‌بینیم، فقط «نوک کوه یخ» رفتارشان است. در «آدم پشت پرده»، با هم به عمق می‌رویم تا ریشه‌ها، انگیزه‌ها و داستان‌های پنهان پشت رفتارها را کشف کنیم. اینجا جایی است برای دیدن آن بخش‌های ناپیدا، شنیدن حرف‌های نگفته و شناختن لایه‌های واقعی آدم‌ها.

کاور آن ها احساس دارند

آن ها احساس دارند

من دامپزشک نیستم؛ فقط سال‌ها کنار حیواناتی زندگی کرده‌ام که یادم دادند احساسات، همیشه با کلمات بیان نمی‌شوند. هر سگ و هر گربه دنیای خودش را دارد؛ دنیایی پر از ترس، آرامش، کنجکاوی، وابستگی و اعتماد. بیشتر سوءتفاهم‌هایی که بین ما و حیوانات خانگی پیش می‌آید، از این نیست که آن‌ها رفتار عجیبی دارند؛ از این است که ما زبانشان را نمی‌شناسیم. «آن‌ها احساس دارند» از همین نگاه متولد شد؛ تلاشی برای ساده و علمی توضیح دادن رفتار حیوانات، بدون اغراق، بدون ترساندن و بدون افسانه‌سازی. اینجا درباره تربیت، رفتار، سلامت روان، زندگی روزمره و هر چیزی صحبت می‌کنیم که کمک کند رابطه‌ای آرام‌تر و عمیق‌تر با حیوانات خانگی‌مان بسازیم. من هنوز هم هر روز در حال یاد گرفتنم؛ چون باور دارم هر حیوان، اگر با دقت نگاهش کنیم، چیزی برای یاد دادن دارد. آن‌ها احساس دارند... و ما هنوز چیزهای زیادی برای یاد گرفتن داریم.

کاور مدیتیشن فارسی راز نور

مدیتیشن فارسی راز نور

مدیتیشن هدایت شده فارسی راز نور پادکست "راز نور" همراه شماست تا با تکنیک‌ها و تمرین‌های مدیتیشن، در مسیر شناخت و ارتباط با نور درونتان قدم بگذارید. در هر قسمت، سفر به درون خود، کشف رازهای آرامش، و پرورش انرژی مثبت را تجربه کنید. با ما همراه شوید و زندگی‌تان را پر از نور و آرامش کنید کانال یوتیوب مارو حمایت کنید با صدای سمیرا ادیت و موسیقی : مهدی آقایی

کاور رادیو اَزی

رادیو اَزی

توی پادکست رادیو ازی در ستایش «کامل نبودن» حرف می‌زنیم و درباره «شفقتِ خود» وقتی زمین خوردیم _ 📚 پلی می‌زنیم از کتاب‌ها و آموخته‌‌ها به زندگی📚 _ اینجا تمرین می کنیم چگونه بعد از شکستها، بعد از تاسیان‌ها و بعد از سیلی واقعیت تکه‌های شکسته‌مون رو جمع کنیم و به‌هم بند بزنیم —. به نظرم تکه های شکسته قلب یه آدم یا زخمها و حتی ‌اشتباهاتش میتونن تبدیل به بزرگترین گنج درونیش بشن. کتاب‌ها | منابع معتبر علمی | تجربه اَزی=>> اَلفبای زیستن کودک درون من << «شفقتِ خود از مسیر بهوشیاری» The Mindful Path to Self-Compassion با چاشنی شعر، موزیک و قصه‌های مدرس عاشق

کاور درباره زاهاوا

درباره زاهاوا

سلااام سلام اگه تو هم دنبال یه فضایی هستی که بیشتر در خودت عمیق شی و ورق های زندگیت رو مرور کنی و یکبار هم که شده با خودت و زندگیت مواجه شی پس بدو بیا پیش زاهاوا. اسم شناسنامه ای من زهراست و متولد سال 1381 ام علامه دهر نیستم که بخوام از طرحواره ها بگم یا غیبگویی کنم و گذشته ات رو ببینم و بهت بگم چیکار باید بکنی و چیکار نه. اصلا من هیچی نیستم . هیشکی نیستم. یه بنده ی خاک و ذره ای کوچیک تو این جهان پهناورم . اما من تصمیم گرفته ام خودمو بشناسم و میدونم من با شناخت خودم تو هم خودت رو میشناسی... پس باهام همراه باش و این قصه رو گوش بده. دوست دارم از لحظات تلخ و شیرین از عقاید و افکار تو هم خبردار بشم. با اغوش باز همه شو میپذیرم. پس اگه نظرت موافق من هست تو اپیزود ها برام قلب نارنجی بذار. اگر هم نظری مخالف با من داری حتما کامنتش کن تا بعدها بیشتر راجبش بحث کنیم

کاور رادیو کپسول

رادیو کپسول

رادیو کپسول جایی است برای پیدا کردن معنا در اتفاق‌های ساده. من فیروزه‌ام و در هر اپیزود از یک تجربه واقعی، یک سؤال شخصی، یک اتفاق روزمره یا یک کتاب شروع می‌کنم تا به کشفی عمیق‌تر درباره زندگی، آدم‌ها و خودمان برسم. اینجا قرار نیست فقط خلاصه کتاب بشنوید. رادیو کپسول ترکیبی است از روایت‌های انسانی، تجربه‌های شخصی، تحلیل کتاب‌های الهام‌بخش و لحظه‌هایی که شاید معمولی به نظر برسند، اما چیزی برای یاد دادن دارند. گاهی یک کتاب مسیر فکر کردنمان را تغییر می‌دهد، گاهی یک اتفاق کوچک پنجره‌ای تازه باز می‌کند. من تلاش می‌کنم از همین لحظه‌های ساده، کشف‌های غیرمعمول بیرون بکشم. رادیو کپسول؛ روایت‌هایی کوچک با معناهایی بزرگ.

کاور مجموعه روانشناسی روزنه امید

مجموعه روانشناسی روزنه امید

مجموعه روانشناسی روزنه امید 🧠 Ψ 🌿 در دل عمیق‌ترین تاریکی‌ها 🌑 یک روزنه‌ امید 🌱✨ برای ساختن معجزه کافیه 🌅 همه‌ ما همان روزنه‌ایم....❤️ این مجموعه هیچ فعالیتی در کارهای درمانی و مشاوره‌ای ندارد و صرفا دارای فعالیت‌های فرهنگی توسط دانشجویان روانشناسی با مجوز سازمان مردم نهاد جوانان است برای تسهیل دسترسی به اخبار، اطلاعیه‌ها، محتوای تولیدشده در مجموعه روانشناسی روزنه امید و همچنین دریافت به‌روزترین فعالیت‌های مجموعه، ما را در کانال‌های زیر دنبال نمایید👇👇 https://t.me/rouzaneh_omid https://instagram.com/rouzaneh_omid

کاور روانشناسی معامله گر(تریدر

روانشناسی معامله گر(تریدر

به پادکست ”روانشناسی معامله گر” خوش آمدید. من محمد خباززاده هستم. مربی و معامله گر بازارهای مالی با بیش از 12 سال تجربه معامله گری و امیدوارم که در این سفر به دنیای روانشناسی معامله گری، تجربیات جذابی برای شما رقم بخورد. آیا تاکنون به دقت به خودتان پرسیده‌اید که چگونه می‌توانید از نظر روانشناسی، در مسیر معامله گری خود بهترین عملکرد را داشته باشید؟ آیا با احساسات و رفتارهای خود در لحظات تصمیم‌گیری آشنا هستید؟ در این پادکست، ما به بررسی عوامل روانی که در فرآیند تصمیم‌گیری معامله گران تأثیر می‌گذارد، می‌پردازیم. برای دیدن ویدئوهای کلاس های خصوصی، وبینار و سایر مباحث رایگان به سایت ما رجوع کنید https://mr-boursi.ir ****************************************** و همچنین در یوتیوب https://b2n.ir/t68717 ****************************************** کانال ژورنال معاملات روزانه من در تلگرام https://t.me/plc_khabazzadeh ****************************************** مجموعه وبینارهای ما درایسمینار https://b2n.ir/h89361 ****************************************** اینستاگرام https://www.instagram.com/mr_boursi ****************************************** واتساپ 09355239213 #روانشناسی_ترید #trade #ترید #تریدر #روانشناسی #trader

کاور صداگندمی

صداگندمی

🌾 اینجا یه جای امنه. صداگندمی جاییه برای قصه‌های واقعی زندگی؛ برای شب‌هایی که دلت آروم شدن می‌خواد، برای روزهایی که به یک لبخند نیاز داری، و برای یادآوری اینکه می‌شه بعد از سختی‌ها دوباره خودت رو پیدا کنی. اگر چند دقیقه همراه من باشی، شاید این صدا، گوشه‌ای از دلت رو آروم‌تر کنه. تا دفعه بعد... با خودت مهربون بمون.