شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
بهترینا همونطور که قولشو داده‌بودم ریشه‌یابی و تنظیم احساسات به روش رولر توضیح دادم وترک کردن احساسات که یکی از بهترین روش‌ها برای مراقبت از ذهن و روح هست به روش خلق‌سنج . براتون داخل اینستاگرام بهترین تو قرار دادم که قابل درک باشه برای حمایت از پادکست‌بهترین‌تو اینجا کلیک کنید instagram: Behtarineto0
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
