پادگرد
کاور 🎙️ اپیزود پنجم: چرا نمی‌تونم آروم بگیرم؟
بهترین خودت باش

🎙️ اپیزود پنجم: چرا نمی‌تونم آروم بگیرم؟

۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

وقتی از بچگی یاد می‌گیری فقط وقتی مفیدی، دوست‌داشتنی‌ای... وقتی همیشه باید بدویی تا دیده بشی... اون وقت حتی وقتی خسته‌ای، باز نمی‌تونی بایستی. این اپیزود درباره‌ی زخماییه که پشت «تلاش بی‌وقفه‌» قایم شدن. 📍اگر همیشه خودتو مقصر می‌دونی، 📍اگه هیچ‌وقت حس کافی‌بودن نداری، این پادکست برای توئه. 👂🏻 بشنو... شاید صدای خودت رو پیدا کنی. #پادکست_روانشناسی #ترومای_کودکی #تلاش_افراطی #خودت_را_بشناس #شفای_درون اینستاگرام: psy.zokaei@

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.