شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
آیا مرز بین خودمراقبتی و خودخواهی همیشه روشن است؟ در این اپیزود درباره‌ی خط باریکی حرف می‌زنیم که گاهی باعث می‌شود احساس گناه کنیم، فقط چون به خودمان توجه کرده‌ایم. چطور می‌توانیم از خودمان مراقبت کنیم، بدون اینکه دچار عذاب وجدان شویم؟ و کِی خودمراقبتی تبدیل به نادیده گرفتن دیگران می‌شود؟ با من همراه باشید تا در این اپیزود، فرق ظریف اما حیاتیِ این دو را با هم مرور کنیم.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
