شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
نه گفتن یک مهارت حیاتی است که به ما کمک می‌کند حدود خود را مشخص کنیم و از خودمان مراقبت کنیم. زمانی که نمی‌خواهیم کاری را انجام دهیم، نه گفتن باعث می‌شود به نیازها و ارزش‌های خود احترام بگذاریم و زندگی‌ای پرمعناتر و متعادل‌تر داشته باشیم. Samira Saberi High Performance Business Coach Novator Coaching
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
