سفر دوازدهم: با چه رژیم‌هایی سالم‌تر و طولانی‌تر عمر کنیم؟ | دکتر نریمان صدری در گفتگو با دکتر مریم محمودی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

همون‌طور که با خانم دکتر مریم محمودی و شما همراهان ارجمند زی‌مان قرار گذاشته بودیم، یک بار دیگر در زی‌مان میزبان ایشان بودیم تا بیشتر درباره‌ی تغذیه و لانجویتی گفتگو کنیم. خانم دکتر مریم محمودی پزشک و متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی هستند و چندی پیش در یکی از سفرهای زی‌مان، در سفر ششم، مهمان زی‌مان بودند و درخصوص تغذیه و طول عمر با دکتر نریمان صدری گفتگویی داشتند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ این بار از دکتر مریم محمودی پرسیدیم که از بین انواع رژیم‌های تغذیه‌ای کدام یک رو بایستی در روزمره‌ی خودمون بگنجونیم و دنبال کنیم. اگر به تغذیه‌ی آگاهانه و حفظ تناسب اندام، سلامت اندام‌های داخلی و سایر اعضای بدن و همچنین طول عمر سالم اهمیت می‌دید، تماشای اپیزود دوازدهم زی‌مان رو از دست ندید و حتماً با دوستان خودتون هم به اشتراک بگذارید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ اگر هنوز کانال‌های محتوای زی‌مان رو دنبال نمی‌کنید، همین الان روی لینک‌های انتهایی کلیک کنید و به زی‌مان ملحق بشید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ زی‌مان با هدایت: دکتر نریمان صدری سردبیر: زهرا فرهنگ‌نیا پژوهش: دکتر متینا قاسمی هویت بصری: نعیمه وجدانی‌فخر ضبط و تدوین: علی نقیبی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ زی‌‌مان در یوتیوب https://B2n.ir/yu2716 آپارات https://B2n.ir/we9416 اینستاگرام https://B2n.ir/gu3364 لینکدین https://B2n.ir/ry2185

نظرها