اپیزود نود و هشتم - که چی بشه؟ آخرش که چی؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

تو این اپیزود، سراغ سؤالِ آشنای «خب که چی؟» می‌ریم • اینکه این صدا چرا قبل از شروع، وسط مسیر یا حتی بعد از رسیدن میاد سراغمون • درباره‌ی ریشه‌های “که چی؟” حرف می‌زنیم؛ از ترس و خستگی تا سوگ، کمال‌گرایی و خلأ معنا • از نقش کودکی، مقایسه شدن، فشار خانواده و جامعه در شکل‌گیری این صدا می‌گیم • بررسی می‌کنیم کِی این سؤال طبیعی و حتی بیدارکننده‌ست، و کِی باید جدی گرفته بشه • و در آخر، درباره‌ی این حرف می‌زنیم که چطور میشه به‌جای جنگیدن با “که چی؟”، پشتِ احساساتش رو فهمید منابع این اپیزود • انسان در جستجوی معنا — ویکتور فرانکل Man’s Search for Meaning — Viktor Frankl • اسطوره‌ی سیزیف — آلبر کامو The Myth of Sisyphus — Albert Camus • بدن فراموش نمی‌کند — بسل ون در کولک The Body Keeps the Score — Bessel van der Kolk • روان‌درمانی اگزیستانسیال — اروین یالوم Existential Psychotherapy — Irvin Yalom • والدگری آگاهانه — دکتر شفالی The Conscious Parent — Dr. Shefali برای گرفتن وقت کوچینگ، مشاوره و تراپی amitis.readytoflourish@gmail.com یا healingbooking.ca@gmail.com تدوین و تنظیم: زینب پناهی موسیقی از وبسایت www.zapsplat.com مشتاق همراهیتون در اینستاگرام www.instagram.com/readytoflourish آدرس کانال یوتیوپ برای مشاهده اپیزودهای تصویری https://youtube.com/@amitisnouroozi?si=DUrGLjg7v0xdg416

نظرها