

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
چگونه کسی را که دوست داریم رها کنیم؟ سوگواری کنیم و این طناب رو رها کنیم معنای جدید به زندگی اضافه کنیم ( بخشی از معنای ما از دست رفته) به روابط اونجوری که هست نگاه کنیم ( داستان روابط رو بازسازی نکنیم واقعی نگاه کنیم) روی روابط عاطفی با خودمون سرمایه گزاری کنیم نیازهای واقعی خودمون رو بشناسیم ( بدونیم توی روابط چی میخوایم ) صبوری کنیم ( به زمان نیاز داریم که تنها باشیم ) ، ورزش کنید ، شکلات بستنی و نور خورشید رو فراموش نکنید، دوش آب سرد بگیرید تا جیقتون دربیاد زندگی یادتون بره، آهنگ غمگین گوش ندید، فیلم غمگین نبینید دریه کلام به غم بیشتر بها ندید! ممنونم از اینکه پادکست رو توی اینستاگرام به اشتراک میزارید 🌱 با استفاده از لینک زیر می تونید از پادکست حمایت کنید تا سریعتر رشد کنیم 🌱 https://hamibash.com/theMAD راه های ارتباطی پادکست شخصی و خودخواهانه Instagram:@theMAD.cast Youtube:@theMAD-cast Twitter:themad_podcast میتونید من رو توی سایر پلتفرم ها دنبال کنید --------------- #theMAD #mad #podcast #self_improvement #love #Loneliness #شخصی_خودخواهانه#توسعه_فردی#احساسات#روابط# پادکست# #تنهایی#عشق#شخصی#خودخواهانه#
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.




