دوپامین،تمرکز،انگیزه!بخش دوم راه حل ها

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در قسمت قبل به نقش دوپامین در تمرکز و انگیزه و دنبال کردن اهدافمون اشاره کردیم،در این قسمت در مورد راه ‌حل ها صحبت میکنیم در مورد داروهاو سبک زندگی و اینکه برای غلبه بر این بی انگیزگی چه میشه کرد ؟ در پادکست به تمرین هایی تحت عنوان Non sleep deep rest اشاره شده با جستجوی این عبارات در یوتویب میتونین تعداد خیلی زیادی از اون ها رو پیدا کنین داروهایی که به اون ها اشاره کردیم شامل مکمل ال تایروزین PEA Alpha GPC بودن نشانی اینستاگرام ما https://www.instagram.com/thetebcast?igsh=MXg4amhwMWl1NHp1cA%3D%3D&utm_source=qr در ضمن اگه دوست داشتین از طبکست حمایت کنین میتونین از لینک پایین برامون یه قهوه بخرین

نظرها