شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
/ مثبت اندیشی واقعی / در فرهنگ شادی قدیمی ، به ما گفته می‌شه که همیشه مثبت باشیم. و این مثبت بودن چطوریه؟ دفن احساسات واقعی خودتون در زیر لایه ای از لبخندهای دروغین؛ هرگز و هرگز در مورد چیزهای دشوار شکایت یا صحبت نکردن، و خودتون رو مجبور به نادیده گرفتن رنج و درد کنید. اما بدونید این یک مثبت اندیشی واقعی نیست. وقتی به کسی فکر می‌کنم که فرد مثبتی است، به کسی فکر نمی‌کنم که در طول روز مسیر خودش رو جعل می‌کنه. من به کسی فکر می‌کنم که شجاعانه با چالش‌هاش روبرو می‌شه، انتخاب‌های معتبری انجام میده و در تلاش برای کمک به دیگران است. دلیلش اینه که مثبت اندیشی واقعی ربطی به خندان بودن شما نداره. مثبت اندیشی واقعی اینه که انتخاب کنید تا تجربیات خودتون رو در آغوش بگیرید و ازشون درس بگیرید. در دنیای چالش‌ها، چه چیزی مثبت‌تر از پذیرش چیزی هست و بعدش تلاش برای پیدا کردن راهی برای استفاده از چیزیست که به نفع خودش و دیگران باشه؟ حالا یک لحظه وقت بذارید و به خودتون اجازه بدید هر احساسی رو که سرکوب می‌کردید احساس کنید، و زمان بروز احساسات بهشون برچسب بزنید. (نام‌گذاری احساسات) الان از خودتون بپرسید: «این چه چیزی به من یاد میده؟» این همون مثبت بودن واقعی در عمل است. برای اطلاعات بیشتر به سایت شادی جدید مراجعه کنید website: www.shadijadid.com Music: www.serpicomusic.ir
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.