پادگرد
کاور قسمت 57: با فرزانه؛ آیا دویدن جایگزین تراپی است؟
رانیو

قسمت 57: با فرزانه؛ آیا دویدن جایگزین تراپی است؟

۱۸ آذر ۱۴۰۳ · 1 ساعت و 14 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این قسمت رانیو، گفتگوی سهراب و نادا با فرزانه مختاری، تحصیلکرده فیزیولوژی و روانشناسی را در خصوص تاثیر دویدن بر روح و روان و درستی ادعای امکان جایگزینی تراپی با ورزش را می‌شنوید. اسپانسر این قسمت رانیو: دکتردکتر سامانه نوبت‌دهی و خدمات پزشکی آنلاین ویزیت آنلاین دکتردکتر: http://drdr.link/telemedicine-runyou دریافت نوبت مراجعه حضوری از روانشناس: http://drdr.link/psychology-runyou دریافت نوبت مراجعه حضوری از روانپزشک: http://drdr.link/psychiatry- لینک مقاله‌های ارجاع داده شده در این قسمت: https://gizmodo.com/exercise-vs-antidepressants-depression-anxiety-running-1850907668 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032724002337

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.