پادگرد
کاور اپیزود 31: قسمت دوم رنج من کافی نیستم (از نگاه آدلر)
رهایی از رنج

اپیزود 31: قسمت دوم رنج من کافی نیستم (از نگاه آدلر)

۷ مهر ۱۴۰۵ · 36 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

خلاصه اپیزود ۳۱ | از شناخت رنج تا رهایی شناخت باورها و الگوهای قدیمی پشت رنج‌های امروز. کشف هدف پنهان رفتارها ؛ اینکه هر رفتار قرار است از چه چیزی محافظت کند. تشخیص تفاوت بین رشد کردن و تلاش برای اثبات ارزش خود . شناخت سبک زندگی و نقشه‌ای که باورهای قدیمی برای ما ساخته‌اند. تمرین شجاعت ناقص بودن و اقدام کردن با وجود ترس. یادگیری فاصله گرفتن از افکار و هویت‌های قدیمی. سؤال کلیدی اپیزود: «اگر لازم نبود چیزی را به کسی ثابت کنم، امروز چه انتخابی می‌کردم؟» پیام نهایی: گذشته‌ات می‌تواند تو را توضیح دهد، اما مجبور نیست آینده‌ات را تعیین کند. https://youtube.com/@rahman.fakhrodin-s8j?si=xFXvWlCP7IyBElT1 https://t.me/MOJEZE_W_BOOK https://shenoto.com/channel/podcast/Miracles-book https://castbox.fm/va/6506028 https://youtube.com/@rahman.fakhrodin?si=kpvksVO3L0 Hosted on SHENOTO

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.