پادگرد
کاور اپیزود اول - مقدمه
پادکست مدیتیشن

اپیزود اول - مقدمه

۲۹ آبان ۱۴۰۴ · 8 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

🍃 «سلام… وقتشه که برای یک لحظه همه چیز رو کنار بذاریم. با هم نفس می‌کشیم، با هم آرام می‌شیم، و می‌ذاریم افکار مثل ابرها آرام از ذهنمون عبور کنن. اینجا جاییه که می‌تونی فقط باشی، بی‌هیچ عجله‌ای، بی‌هیچ انتظار. فقط نفس بکش… و بگذار سکوت، نور و آرامش، با هر نفست همراه شه...»

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.