ملت دوپامین | خلاصه کتاب

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

🎧 تو این قسمت از ریکپ، باهم می‌ریم سراغ یه ماده شیمیایی کوچیک ولی قدرتمند توی مغزمون: دوپامین. همون چیزی که باعث می‌شه یه نوتیفیکیشن، یه تیک‌تاک یا حتی یه تیکه شکلات، حس خوشی بهمون بده… ولی وقتی زیادی ازش مصرف کنیم، چی می‌شه؟ 😵‍💫 الهام‌گرفته از کتاب پرفروش ملت دوپامین، این اپیزود درباره‌ی اعتیادهای پنهان ماست؛ از گوشی و سریال گرفته تا غذا و خرید. با زبونی ساده و صمیمی، می‌فهمیم مغزمون چجوری کار می‌کنه، چرا تعادلش به‌هم می‌ریزه و چطور می‌تونیم دوباره کنترل رو به دست بگیریم. 🧠💥 اگه از حال و حوصله‌نداشتن، بی‌حوصلگی و لذت‌نبردن از چیزایی که قبلاً خوشحال‌ت می‌کردن خسته‌ای، این اپیزود همون چیزیه که باید گوش بدی! 🎙️

نظرها