پادکست ریکپ

از ۲۱ مهر ۱۴۰۵ در پادگرد

سلام من مهران خیابانی هستم و توی هر اپیزود از ریکپ راجع به موضوعات مختلف ماجراجویی میکنم

تاریخ

دنبال‌کردن افزودن به پلی‌لیست

شنیدن

شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ پادکست ریکپ

اگر می‌خواهی پادکست ریکپ را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۶ اردیبهشت ۱۴۰۴ می‌رسد. این برنامه از Mehran Khiabani حالا ۲۰ اپیزود در موضوع تاریخ دارد.

به‌طور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۳۶۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۵۶ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Mehran Khiabani؛ تاریخ

اپیزودها

تنهایی سالم

۲۸ مهر ۱۴۰۴ · 7 دقیقه

🌿 تنهایی همیشه غم نیست... گاهی درمانه. یه وقتایی لازمه از همه فاصله بگیری، نه برای قهر… برای اینکه صدای خودت رو دوباره بشنوی. برای اینکه بفهمی آرامش، از بیرون نمیاد… از درون ساخته

فرق عشق و وابستگی

۲۳ مهر ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

گاهی وقتا آدم خیال می‌کنه عاشقه... ولی اگه یه روز اون آدم نباشه، همه چیز فرو می‌ریزه — انگار خودش هم باهاش می‌ره. اون دیگه عشق نیست... وابستگیه. وابستگی، یه جور گره‌ست بین قلب و

توهم کنترل

۲۲ مهر ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

همه‌مون یه‌جورایی داریم سعی می‌کنیم اوضاعو کنترل کنیم… از صبح که بیدار می‌شیم، تا شب که دوباره به ذهنمون قول می‌دیم «فردا بهتر میشه». ولی واقعاً چندتا از چیزایی که تو زندگیمون

قدرتِ باور

۲۱ مهر ۱۴۰۴ · 5 دقیقه

یه وقتایی فقط یه چیز می‌تونه مسیرت رو عوض کنه: باورت. نه دارو، نه شانس، نه اتفاق… فقط ذهنی که باور کنه "میشه". توی این اپیزود از ریکپ، می‌ریم سراغ داستان‌های واقعی از آدمایی که

آشتی با کودک درون

۲۰ مهر ۱۴۰۴ · 7 دقیقه

گاهی وقتا ناراحت می‌شی… بدون اینکه بدونی چرا. یه حرف کوچیک، یه نگاه ساده، یا حتی یه خاطره‌ی محو از بچگی… و یه چیزی توی دلت تکون می‌خوره. اون صدا، همون کودک درونته. همون بخش از تو

غم و لذت

۱۹ مهر ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

گاهی خودمون دنبال غم می‌گردیم... یه آهنگ قدیمی، یه خاطره فراموش‌شده، یه دل‌تنگی که خودمون بیدارش می‌کنیم. ولی چرا؟ چرا با اینکه درد داره... باز دلمون می‌خواد تجربه‌ش کنیم؟ شاید

عشق اشتباه

۱۸ مهر ۱۴۰۴ · 5 دقیقه

تا حالا شده بدون هیچ دلیلی دلت برای یه آدم اشتباه تنگ بشه؟ 😔 می‌دونی قراره زخمی شی ولی باز می‌ری سمتش... واقعاً چرا مغزمون اینجوریه؟ چرا جذب کسایی می‌شیم که فقط یادمون می‌دن "درد"

تله‌ی صفحه نمایش

۱۷ مهر ۱۴۰۴ · 7 دقیقه

هر نوتیفیکیشن 📱 مثل یه قطره دوپامینه 🧠 که مغزت رو وابسته می‌کنه. تو این قسمت، با هم می‌ریم تو دنیای مغز و ذهن 🌀 و یاد می‌گیریم چطور زندگی دیجیتال رو کنترل کنیم 💡 بدون اینکه آرامش

ساده زیستی و آرامش بیشتر

۱۵ مهر ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

🌿 زندگی ساده‌تر یعنی حذف شلوغی‌ها، نه خوشی‌ها. وقتی کمتر داریم، بیشتر می‌فهمیم چی واقعاً مهمه. یه قدم کوچیک برای آرامش بردار… از همین امروز. 💚 https://t.me/recappodcast