اپیزود صفر: معرفی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این اپیزود کوتاه، از اهمیت مراقبت آگاهانه از بدن می‌گویم؛ تا با هم سفری فراتر از حرکت را تجربه کنیم و با «رازهای پیلاتس» آشنا شویم. تهیه‌کننده و مجری: ملیحه بهبهانی ویرایشگر صوتی و طراح گرافیک: شکیبا پیامنی با سپاس و ارادت از استاد گرامی، سرکار خانم بهاره عطری ، که با دانش و الهام حضورشان، مسیر بیان و صدایم را جهت و جان تازه‌ای بخشیدند. آموختم که هر واژه، اگر از دل برآید، می‌تواند روشنی ببخشد. و با قدردانی از شیرین صمدی، سپیده جواشی، مریم رضایی و محمدرضا لطفی که در آغاز این مسیر، همراه و پشتیبانم بودند.

نظرها