

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این اپیزود، گفتگوي من با آ قای دکتر مهبد لاجوردی ادامه پیدا میکند. بعد از صحبت دربارهی درد و سازوکارهای آن در بدن، در این قسمت وارد لایهای عمیقتر میشویم؛ جایی که نقش سیستم عصبی در تجربهی درد، استرس و تعادل بدن پررنگ میشود. تمرکز گفتگوي ما در این اپیزود، بر سیستم عصبی اتونوم است؛ سیستمی که بدون آگاهی ما، تنظیمکنندهی تنفس، ضربان قلب، هضم، واکنشهای استرسی و حتی شیوهی مواجههی بدن با درد است. با کمک آقای دکتر بررسی میکنیم: سیستم عصبی اتونوم چیست و چگونه بر وضعیت جسمی، روانی و تجربهی درد اثر میگذارد. این اپیزود فرصتیست برای درک عمیقتر ارتباط میان بدن، اعصاب و تجربهی زیستهی ما؛ نگاهی که میتواند مسیر آگاهانهتری در مواجهه با درد، استرس و بازگشت به تعادل ایجاد کند. مهمان: آقای دکتر مهبد لاجوردی تهیهکننده و مجری: مليحه بهبهانی ویرایشگر صوتی و طراح گرافیک: شکیبا پیامنی
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.





