پادگرد
کاور اپیزود هشت: بازگشت به زندگی
رازهای پیلاتس

اپیزود هشت: بازگشت به زندگی

۱۰ تیر ۱۴۰۵ · 18 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این اپیزود با خانم دکتر لیلا جمالزاده، دکترای بیوشیمی ، نویسنده و پژوهشگر کازمتیک، درباره مفهوم توانبخشی و نقش حرکت آگاهانه در بازگشت به زندگی گفتگو می‌کنم. تمرکز این گفتگو بر مسیری است که در آن بدن، پس از تجربه درد، محدودیت و فرسودگی، می‌تواند بار دیگر تعادل، قدرت و اعتماد را بازیابد. دکتر جمالزاده از تجربه شخصی خود می‌گوید؛ از مسیری که در آن پیلاتس تنها یک ورزش نبود، بلکه ابزاری برای بازسازی بدن، برقراری ارتباطی عمیق‌تر با خویشتن و بازگشتی تدریجی به زندگی شد. مهمان: خانم دکتر لیلا جمالزاده تهیه‌کننده و مجری: ملیحه بهبهانی ویرایشگر صوتی و طراح گرافیک: شکیبا پیامنی

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.