شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
«سلام، من شقایق زحمت‌کش هستم؛ کسی که مثل تو، شب‌های زیادی با قلب تپنده بیدار مونده. این پادکست اولین و تنها پادکست ۱۰۰٪ فارسی درباره‌ی اضطرابه. هر هفته سوار قایق چوبی «رود روان» می‌شیم، با آرمین و حکیم روان به جنگل ذهن سفر می‌کنیم، علم روز رو با داستان ایرانی قاطی می‌کنیم، یه تمرین ۲ دقیقه‌ای بهت یاد میدم و با جمله‌ی جادویی «تو راه روان من، تو قهرمانی» برمی‌گردیم خونه. اگه اضطراب داری، همین الان گوشی رو سایلنت کن، نفس عمیق بکش و بیا سوار شو؛ مه غلیظ اضطراب، با ما شفاف می‌شه!»
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
