ده عادت برای تغییرات باورنکردنی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

ده عادت میکرو که تاثیرشو توی تمام کارها حس خواهیم کرد. اگه دوست دارید توی زندگی روتین ایجاد کنین و شکست می خورید یا نمی تونین نگهشون دارید با این ده تا شروع کنید. ده عادت خیلی خیلی کوچک که انجام اونها کمترین انرژی رو از آدم می گیره، همین باعث میشه راحت بشه تو زندگی واردشون کرد

نظرها