پادگرد
کاور پوپک فیتنس

پوپک فیتنس

از در پادگرد

در این مجموعه پادکست به بررسی نکات مهم مربوط به سلامتی و تمرینات ورزشی می پردازیم و با زبان ساده اصطلاحات ورزشی رو توضیح می دیم و در کنار اونها به بررسی تحقیقات و مقالاتی می پردازیم که هدف اصلی اونها نکات تغذیه ای و لایف استایل سالمه.…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ پوپک فیتنس

پوپک فیتنس از ۸ شهریور ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از پوپک ریاضی حالا ۱ اپیزود در موضوع ورزش در آرشیو پادگرد دارد.

از آخرین انتشارش ۴۲۱ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۷ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: پوپک ریاضی؛ ورزش

اپیزودها

روزنه آرامش

۸ شهریور ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

«در اولین اپیزود پادکست زندگی نو، شما رو به یک تجربه‌ی آرامش‌بخش دعوت می‌کنم. 🌿 با هم یاد می‌گیریم چطور با چند دقیقه تنفس آگاهانه، استرس روزمره رو کم کنیم و ذهنمون رو به آرامش

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.