پادگرد
کاور ویدکست

ویدکست

از در پادگرد

با «ویدکست» شما می‌تونید دویدن رو شروع کنید.

از روزِ اول دویدن من همراه شما هستم، بهتون برنامه تمرینی میدم، باهاتون می‌دَوَم و آموختنی‌ها رو بهتون یاد میدم.

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ ویدکست

اگر می‌خواهی ویدکست را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱ مهر ۱۴۰۵ می‌رسد. این برنامه از ویدا مختاری حالا ۹ اپیزود در موضوع ورزش دارد.

به‌طور میانگین هر ۳ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۷۷ دقیقه است؛ از پادکست‌های پرکار فارسی به حساب می‌آید.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: ویدا مختاری؛ ورزش

اپیزودها

قسمت دوم - شروعِ دویدن

۸ مهر ۱۴۰۵ · 26 دقیقه

تو این قسمت روزِ اولِ دویدن رو داریم و اولین قدم برای دویدن رو برمی‌داریم 🏃🏼🏃🏼‍♀️

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.