
Episode 18 | چگونه بعد از جنگ به زندگی برگردیم
۹ تیر ۱۴۰۴ · 13 دقیقه
این قسمت: وقتی میگن «صلح شده»، ولی بدنت هنوز میلرزه وقتی همه برگشتن به زندگی، ولی تو هنوز توی حالت بقا موندی… این اپیزود برای توئه. 🎧 از سندرم پساشوک، حافظهی بدن، و بازسازی

از در پادگرد
"پوکسايد ۱۰ "یعنی سفر از شنیدن به خودشناسی و رشد"
معرفی پادکست
اگر میخواهی پوکساید 10 را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۳ بهمن ۱۴۰۳ میرسد. این برنامه از POXIDE GROUP حالا ۱۸ اپیزود در موضوع هنر، آموزش، جامعه و فرهنگ دارد.
بهطور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۸۱ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۳۰۹ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: POXIDE GROUP؛ هنر، آموزش، جامعه و فرهنگ، کتاب، توسعهی فردی، روابط

۹ تیر ۱۴۰۴ · 13 دقیقه
این قسمت: وقتی میگن «صلح شده»، ولی بدنت هنوز میلرزه وقتی همه برگشتن به زندگی، ولی تو هنوز توی حالت بقا موندی… این اپیزود برای توئه. 🎧 از سندرم پساشوک، حافظهی بدن، و بازسازی

۲۱ خرداد ۱۴۰۴ · 17 دقیقه
▪️ رابطهی سمی یعنی چی؟ 🎧 تو این قسمت: 🔹 بعضی رابطهها، از بیرون عاشقانهن، ولی از درون فرساینده. چرا با وجود درد، توش میمونیم؟ چرا نمیتونیم تمومش کنیم؟ تو این اپیزود از پوکساید

۱۲ خرداد ۱۴۰۴ · 11 دقیقه
🎧 تو این قسمت: 🔹 وقتی مدام باید برای دیده شدن بجنگی، وقتی فقط یه گزینهای برای روزای بیحوصلهی کسی، بدون که این رابطه اسمش عشق نیست؛ اسمش فرسایشه. این اپیزود یه تلنگاره برای وقتی

۱۲ خرداد ۱۴۰۴ · 10 دقیقه
🎧 تو این قسمت: 🔹 بعضی رفتنها، نابود نمیکنن… نجات میدن. شاید اون لحظه که تنها شدی، فکر کردی شکستی؛ ولی واقعیت اینه که زندگی، گاهی از دستدادن رو میفرسته، تا از دست نری. توی این

۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 4 دقیقه
🎧 تو این قسمت: 🔹 تا وقتی خودتو جدی نگیری، دنیا هم جدیت نمیگیره. توی این اپیزود، میریم سراغ ریشههای پنهانِ دستکم گرفتن خودت: از طرحوارههای قدیمی گرفته تا رابطههایی که توش

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 5 دقیقه
🎧 تو این قسمت: 🔹 چند بار شنیدی یا گفتی: «الان وقت ندارم، تو شرایط خوبی نیستم»؟ اما واقعیت اینه که وقت نداشتن، تو بیشتر موارد فقط یه نقاب مؤدبانهست برای پنهون کردن یه حقیقت تلخ:

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 13 دقیقه
🔹 پوکساید ۱۰: اپیزود ۱۱ ▪️ خوابهایی که عشقهامونو انتخاب میکنن... 🎧 تو این قسمت: 🔹 فروید میگه خوابها فقط تصویر نیستن؛ نقشهن. نقشهای از زخمایی که یادمون رفته، اما زندگیمونو

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 18 دقیقه
🔹 پوکساید ۱۰: (اپیزود ۱۱) ▪️ چطوری بعد از خروج از رابطه، دیگه چک ش نکنم؟ 🎧 تو این قسمت: 🔹 چرا با اینکه میدونم برگشت به اون فرد یک اشتباه بزرگ هست و موندن تو اون رابطه چیزی جز درد

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 15 دقیقه
🔹 پوکساید ۱۰: (اپیزود ۱۰) ▪️ چرا " bad boy "ها جذاب ترند ؟ 🎧 تو این قسمت: 🔹 بعضی پسرها بداخلاق، کنترلگر یا حتی خطرناکن، اما با این حال برای بعضی دخترا جذابن! چرا؟ تو این اپیزود

۱۸ فروردین ۱۴۰۴ · 24 دقیقه
▪️ کات نکن! اول این اپیزود رو گوش بده… 🎧 تو این قسمت: 🔹 خیلی وقتا اولین راهمون برای فرار از یه رابطهی سخت، "تمام کردنشه". اما آیا همیشه جدایی تنها راهه؟ تو این اپیزود از دلایل
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.