32

اگر می‌خواهی 32 را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۳ فروردین ۱۴۰۴ می‌رسد. این برنامه از رضا عمرانی حالا ۱۰ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، پزشکی دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۶ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۳۶ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۳۸۴ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: رضا عمرانی؛ سلامت و تناسب اندام، پزشکی