باوری که تو رو از آرزو هات عقب نگه داشته همینه

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

باوری که تو رو از آرزوهات عقب نگه داشته همینه... توی این ویدیو درباره‌ی درماندگی آموخته‌شده (Learned Helplessness) صحبت می‌کنم — یکی از عمیق‌ترین الگوهای ذهنی که باعث میشه حس کنی «هر کاری می‌کنم، فایده نداره». اگه بارها تلاش کردی و نتیجه نگرفتی، اگه انگیزه‌ت از بین رفته یا حس می‌کنی همیشه یه چیزی جلوی پیشرفتت رو می‌گیره، این ویدیو بهت نشون می‌ده ریشه‌ی این احساس از کجاست و چطور می‌تونی ازش عبور کنی. 🎯 موضوعات این ویدیو: درماندگی آموخته‌شده یعنی چی؟ چرا ذهن ما یاد می‌گیره تسلیم بشه؟ چطور می‌تونیم این الگوی فکری رو تغییر بدیم؟ راه بازگشت به قدرت درونی و باور به توانایی خودمون 📌 مناسب برای کسایی که به رشد فردی، روان‌شناسی، خودشناسی و تغییر باورهای محدودکننده علاقه دارن. https://www.instagram.com/kooshgood/

نظرها