کارگاه ذهن آرام - پنج دقیقه های آرامش بخش

کارگاه ذهن آرام - پنج دقیقه های آرامش بخش از ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. sadegh mahdian تا امروز ۱۴ اپیزود با محوریت آموزش، دوره‌های آموزشی، توسعه‌ی فردی منتشر کرده‌اند.

به‌طور میانگین هر ۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۳۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۷۶ دقیقه است؛ از پادکست‌های پرکار فارسی به حساب می‌آید.

این پادکست در اینستاگرام و تلگرام هم حضور دارد.

صفحه‌های مرتبط: sadegh mahdian؛ آموزش، دوره‌های آموزشی، توسعه‌ی فردی