

Isooode Pod
از در پادگرد
برش هایی از تجارب دکتر سوده جباری در خصوص روانشناسی, نگرش به زندگی و ... به همراه نکات مفید لایو و پرسش و پاسخ کاربران با صفحه اینستاگرام آیسوده
معرفی پادکست
دربارهٔ Isooode Pod
Isooode Pod از ۲۷ شهریور ۱۴۰۰ همراه شنوندههای پادکست فارسی است. isooode تا امروز ۱۱ اپیزود با محوریت آموزش، توسعهی فردی منتشر کردهاند.
بهطور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۷۷۵ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۱۹۹ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
وبسایت رسمی برنامه instagram.com است؛ این پادکست در اینستاگرام هم حضور دارد.
صفحههای مرتبط: isooode؛ آموزش، توسعهی فردی
اپیزودها


اپیزود دوازدهم ـ دوره ی شفای درون (پارت یک )
۲۳ آذر ۱۴۰۰ · 23 دقیقه
سلام دوستان امیدوارم حال دل همتون خوب باشه در این اپیزود به موضوع : مسیر زندگی و پذیرش پرداخته ام امیدوارم نکته های این اپیزود براتون مفید باشه خوشحال میشم نظرتون و جهت بهبود

اپیزود نهم ـ توجه زیاد به نظرات بقیه آدمها و ارتباطش با هویت فردی ما
۲۷ مهر ۱۴۰۰ · 6 دقیقه
در این اپیزود به عنوان توجه زیاد به نظرات بقیه آدمها و ارتباطش با هویت فردی ما پرداخته ام .ممنون میشم توجه کنید و نظراتتون و برام بفرستین.

اپیزود هشتم ـ دیدی ولت کرد رفت ؟
۲۷ مهر ۱۴۰۰ · 12 دقیقه
در این اپیزود به رابطه های شکست خورده وقضاوت آدم های دیگه صحبت کردم.

اپیزود هفتم ـ شروع تمرینات برای عزت نفس
۲۷ مهر ۱۴۰۰ · 30 دقیقه
نکته ی قابل توجه برای تمرین عزت نفس بیشتر: قضاوت و تفسير در مورد ديگران ممنوع ليست نقاط قوت و ضعف تون و پیدا کنید (يا نكته هاي منفي و مثبت ) ظاهر جسمي (صورت و اندام)

اپیزود ششم ـ نتایج و آثار کمبود عزت نفس
۲۷ مهر ۱۴۰۰ · 41 دقیقه
كمبود عزت نفس چه اثراتي رو زندگي آدمها داره؟ (قسمت دوم)

اپیزود پنجم ـ نتایج و آثار کمبود عزت نفس
۲۷ مهر ۱۴۰۰ · 28 دقیقه
كمبود عزت نفس چه اثراتي رو زندگي آدمها داره؟ (قسمت اول )

اپیزود چهارم ـ منابع عزت نفس
۱۷ مهر ۱۴۰۰ · 29 دقیقه
در این اپیزود در مورد افرادی که عزت نفس شون کمه ،چه نشانه هایی دارند؟ و یا چه جوری هستن؟ و اینکه منابع عزت نفس چیا هستن ؟ علت ریشه ای عزت نفس پایین ،و ازاین قبیل موضوعات ،پرداخته

اپیزود سوم ـ خودکارایی و احساس ارزش
۱۷ مهر ۱۴۰۰ · 10 دقیقه
در این اپیزود به دو قسمت اصلی عزت نفس که شامل :خودکارایی و احساس ارزش است ،پرداختم.

اپیزود دوم ـ عزت نفس و اعتماد به نفس
۱۷ مهر ۱۴۰۰ · 6 دقیقه
در این اپیزود به موضوع عزت نفس و اعتماد به نفس و تفاوت و ارتباط این دو مبحث پرداخته ام.
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.






