از در پادگرد
درود خوش اومدین به همراهِ کتاب با من، سُمی. اینجا جاییه که کتاب‌ها با صدا زنده می‌شن. من براتون کتاب می‌خونم و گاهی هم از حس‌وحال لحظه می‌گم؛ انگار دوستی کنارتون نشسته و با هم ورق‌های کتاب رو ورق می‌زنیم. پس بیایید با هم شروع کنیم.
معرفی پادکست
Hamrah Ketab از ۱۱ آبان ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Somi kashani حالا ۸ اپیزود در موضوع هنر، کتاب در آرشیو پادگرد دارد.
به‌طور میانگین هر ۱۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۷۲ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۳۵۳ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: Somi kashani؛ هنر، کتاب
۷ بهمن ۱۴۰۴ · 46 دقیقه
توی این قسمت میریم سراغ فصل ششم کتاب گندزدایی از مغز (Unfuck Your Brain) . جایی که فِیث جی. هارپر خیلی ساده و علمی توضیح می‌ده اضطراب دقیقاً چیه، از کجا میاد، توی مغز و بدن ما چه
۷ دی ۱۴۰۴ · 55 دقیقه
کمک گرفتن و انتخاب مسیر درمان 🌿 توی این قسمت میریم سراغ فصل پنجم کتاب گندزدایی از مغز ؛ جایی که فِیث جی. هارپر درباره‌ی کمک گرفتن، درمانگر، و انتخاب راه درمان مناسب حرف می‌زنه.
۲۳ آذر ۱۴۰۴ · 59 دقیقه
در اپیزود ششم، وارد پارت دوم فصل چهارم کتاب می‌شیم؛فصلی کلیدی که پایه‌ی اصلی فرآیند درمان رو شکل می‌ده.این بخش شامل تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی‌ه که بدون اون‌ها، درمان صرفاً در حد
۱۶ آذر ۱۴۰۴ · 37 دقیقه
توی این قسمت وارد فصل چهارم می‌شیم؛ جایی که هارپر توضیح می‌ده چطور می‌تونیم مغزمون رو دوباره سامان‌دهی کنیم . از نقش مرکز احساسات می‌شنویم و یاد می‌گیریم چرا مغز بعضی مسیرها رو هی
۲ آذر ۱۴۰۴ · 37 دقیقه
فصل سوم: چطور مغز احساسات رو می‌سازه و ذخیره می‌کنه. #همراه_کتاب #گندزدایی_از_مغز #تروما #آسیب_روانی #روانشناسی #خودشناسی #آرامش_ذهن #Hamrahketab #UnfuckYourBrain
۲۵ آبان ۱۴۰۴ · 48 دقیقه
توی این قسمت درباره‌ی این صحبت می‌کنیم که آسیب روانی چیه و چطور به‌وجود میاد .نشونه‌های پنهانی و جسمیِ آسیب رو می‌شناسیم و می‌فهمیم اضطرابِ پس از آسیب چه شکلیه و چطور توی زندگی ما
۱۷ آبان ۱۴۰۴ · 47 دقیقه
توی این قسمت میریم سراغ فصل اول کتاب گَندزدایی از مغز اثر فِیث جی. هارپر . می‌فهمیم چرا ذهن ما انقدر منفی‌نگره و چرا اتفاق‌های بد بیشتر تو ذهنمون می‌مونه. هارپر با زبون ساده و
۱۱ آبان ۱۴۰۴ · 21 دقیقه
کتاب «گَندزدایی از مغز» نوشته‌ی فِیث جی. هارپر یک راهنمای علمی و کاربردی برای درک بهتر مغز و احساسات ماست. نویسنده توضیح می‌دهد که مغز در مواجهه با استرس، اضطراب، افسردگی، خشم و
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها
