از در پادگرد
«در دل نیستی» جایی‌ست برای برگشتن به خودت... اینجا با مدیتیشن‌های هدایت‌شده، آرام‌آرام از شلوغی ذهن فاصله می‌گیری؛بدنت را آرام می‌کنی،افکارت را رها می‌کنی،و دوباره به لحظه‌ی اکنون برمی‌گردی. مدیتیشن‌های آرامش و رهایی، خواب، رهایی از خشم،…
معرفی پادکست
در دل نیستی از ۴ شهریور ۱۴۰۵ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از حسنا پناهیان حالا ۱ اپیزود در موضوع آموزش، توسعه‌ی فردی در آرشیو پادگرد دارد.
از آخرین انتشارش ۶۰ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۴ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: حسنا پناهیان؛ آموزش، توسعه‌ی فردی
۴ شهریور ۱۴۰۵ · 14 دقیقه
گاهی فقط لازم است برای چند دقیقه... از شلوغی جهان فاصله بگیری و به خودت برگردی. در این مدیتیشن هدایت‌شده، قدم‌به‌قدم از تنش و شلوغی ذهن فاصله می‌گیری و به آرامش و رهایی نزدیک
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها
