
E14-S02 — قدرت سکوت | وقتی ساکتبودن، ضعف نیست
۱۹ دی ۱۴۰۴ · 16 دقیقه
تا حالا شده توی جمع، چون کمحرفی، فکر کنن «چیزی برای گفتن نداری»؟ یا حس کنی دنیا فقط با صدای بلندها، سریعها و همیشهحاضرها مهربونه؟ انگار اگه ساکت باشی، دیده نمیشی… شنیده

از در پادگرد
چکیده پلاس | کتابهای بزرگ، ایدههای مهم
وقت خوندن همهی کتابهای خوب دنیا رو نداریم. ولی میتونیم با مهمترین ایدههاشون آشنا بشیم
هر اپیزود، کمتر از ۲۰ دقیقه. بدون حاشیه، بدون حرف اضافه.
چکیده پلاس؛ وقت کمتر، فهم بیشتر.
معرفی پادکست
اگر میخواهی چکیده پلاس را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۴ بهمن ۱۴۰۳ میرسد. این برنامه از HaMed حالا ۲۳ اپیزود در موضوع هنر، آموزش، جامعه و فرهنگ دارد.
بهطور میانگین هر ۱۵ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۸۸ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۳۸۵ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.
برای دنبالکردن چکیده پلاس میتوانی سراغ کستباکس بروی.
صفحههای مرتبط: HaMed؛ هنر، آموزش، جامعه و فرهنگ، کتاب، توسعهی فردی

۱۹ دی ۱۴۰۴ · 16 دقیقه
تا حالا شده توی جمع، چون کمحرفی، فکر کنن «چیزی برای گفتن نداری»؟ یا حس کنی دنیا فقط با صدای بلندها، سریعها و همیشهحاضرها مهربونه؟ انگار اگه ساکت باشی، دیده نمیشی… شنیده

۱۲ دی ۱۴۰۴ · 20 دقیقه
تا حالا شده با خودت بگی: «چرا اینهمه عجله داریم؟ چرا همیشه خستهایم، ولی انگار هیچوقت کارمون تموم نمیشه؟» یا حس کنی دنیا روی دور تند افتاده و تو فقط داری سعی میکنی جا نمونی؟ 📘

۲۳ آذر ۱۴۰۴ · 20 دقیقه
🌟 تا حالا شده با خودت بگی: «من که نیت بدی ندارم… پس چرا باز ناراحته؟» یا فکر کنی داری بهترین کارت رو میکنی، ولی نتیجه دقیقاً برعکس از آب دربیاد؟ 📘 تو این اپیزود از چکیده پلاس

۲۰ آذر ۱۴۰۴ · 16 دقیقه
هرکسی جایی در زندگی یک لحظه داشته که با خودش گفته: «من دقیقاً تو چی خوبم؟ چرا هیچچیز کاملاً من نیست؟» گاهی احساس میکنیم استعداد داریم، انرژی داریم، ولی مثل اینکه آن کلید طلایی

۱۹ آذر ۱۴۰۴ · 14 دقیقه
شده تو یه جمع بشینی، همه دارن راحت حرف میزنن، و تو تو دلت میگی: «اِ… حالا من چی بگم که ضایع نشم؟» یا تو آسانسور گیر کردی کنار یکی، سه طبقه مونده و مغزت یخ زده: «خب… الان چی

۱۸ آذر ۱۴۰۴ · 17 دقیقه
🌍 تا حالا شده احساس کنی از بقیه یهجورایی جدا یی؟ نه لزوماً بهتر… فقط انگار از بچگی میدونستی «یه چیزی اینجا سرجاش نیست»؟ یا حس کرده باشی وظیفه داری یه تغییری—even کوچیک—توی این

۱۷ آذر ۱۴۰۴ · 18 دقیقه
این اپیزود یک سفر کوتاه، عملی و صمیمی به داخل مهمترین ابزار زندگیمان است: مغز. بر اساس ایدههای تونی بوزان — مردی که «نقشه ذهنی» را اختراع کرد و نیمِ دنیا هنوز با ایدههای او

۱۶ آذر ۱۴۰۴ · 16 دقیقه
🌟 تا حالا بهت گفتن «تو خیلی بااستعدادی» و تو لبخند زدی ولی ته دلت گفتی «نه بابا...»؟ یا خواستی کاری رو شروع کنی ولی صدای اون منتقد درون نذاشته جلو بری؟ 📘 تو این اپیزود از چکیده

۱۵ آذر ۱۴۰۴ · 14 دقیقه
آیا همیشه سعی میکنی همه چیز رو کنترل کنی؟ نگرانیهات رو هزار بار در ذهن مرور میکنی؟ باید بدونی که رهایی، نقطه شروع آرامشه. 📘 تو این اپیزود از چکیده پلاس ، با کتاب «Let Go Now»

۱۴ آذر ۱۴۰۴ · 20 دقیقه
احساس خستگی میکنی؟ ذهنت شلوغه؟ دلت میخواد سبکتر، شفافتر و با معناتر زندگی کنی ولی نمیدونی از کجا شروع کنی؟ 📘 تو این اپیزود از چکیده پلاس ، با کتاب «مینیمالیسم» همراه میشیم
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها