آرامش درون

اگر می‌خواهی آرامش درون را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۳۰ شهریور ۱۴۰۵ می‌رسد. این برنامه از asal emrani حالا ۳ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، پزشکی، سلامت روان دارد.

به‌طور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۳ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: asal emrani؛ سلامت و تناسب اندام، پزشکی، سلامت روان، سلامت و روابط جنسی