مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم
Guided Meditation for Anger Release and Inner Calm/مدیتیشن رهایی از خشم و آرام‌سازی قلب
۳ مرداد ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
این سفر درونی، فرصتی‌ست برای بازگشت به خویشتن… وقتی دنیا پر از صدا و آشوب است، تنها راه نجات، سکوت درون است. در این مدیتیشن آرامش‌بخش، یاد می‌گیری چگونه با خودت روبه‌رو شوی، رها کنی، ببخشی و دوباره از نو آغاز کنی. اگر به دنبال آرامش ذهن، رهایی از خشم، یا یافتن معنا در زندگی هستی، این مدیتیشن برای توست. مناسب برای کسانی که به: مدیتیشن برای آرامش | مدیتیشن رهایی از استرس | مدیتیشن برای بخشش | مدیتیشن خودشناسی | سفر درونی | درمان احساسات منفی | شفای کودک درون | تنفس آگاهانه | ذهن‌آگاهی | مدیتیشن با تصویرسازی ذهنی نیاز دارند. در هر جایی که هستی – خانه، محل کار، یا حتی در دل آشفتگی – می‌توانی این لحظه را تبدیل به نقطه‌ی آغاز آرامش کنی. 📌 گوش کن در: گوگل پادکست، اسپاتیفای، کست‌باکس، اپل پادکست، ناماسته 🙏🏻 📩 ایمیل: Peaceful.presence.path@web.de 📷 اینستاگرام: https://www.instagram.com/shabnam.meditation?igsh=MXI3YzU4NWlmZ2lqbw%3D%3D&utm_source=qr #مدیتیشن #آرامش_ذهن #سفر_درونی #مدیتیشن_راهنما #مدیتیشن_برای_رهایی #بخشش_درونی #خودآگاهی #ذهن_آگاه #کودک_درون #تنفس_آگاهانه #مدیتیشن_برای_خشم #شفای_احساسی #رهایی_از_استرس #مدیتیشن_فارس
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
