پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۲ – سفرهای روان‌نما، آتش‌های شفابخش، و دگرگونی تروما و اعتیاد

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

تعریف تروما و اعتیاد: مته تروما را نه به‌عنوان یک رویداد بیرونی، بلکه به‌عنوان قطع ارتباط درونی تعریف می‌کند. او توضیح می‌دهد: «تروما زخمی روانی است که شما را از نظر روانی سخت و بسته می‌کند و مانع رشد شما می‌شود.» این قطع ارتباط با خود و دیگران در مرکز تروما قرار دارد و بر احساسات، روابط و درک ما از خود اثر می‌گذارد. تعریف مته از اعتیاد بر رفتارهایی متمرکز است که ناشی از درد پردازش‌نشده هستند. او می‌گوید: «اعتیاد هر رفتاری است که به‌طور موقت آرامش یا لذت به همراه دارد اما پیامدهای منفی داشته و ترک آن دشوار است.» این تعریف شامل رفتارهایی نظیر قمار، پرخوری، خرید افراطی و استفاده‌ی وسواسی از اینترنت نیز می‌شود. https://www.instagram.com/mehran_soma https://www.instagram.com/ravannamacommunity https://www.somaretreats.org https://shows.acast.com/soma https://castbox.fm/vh/6288707

نظرها