
۱۳ مرداد ۱۴۰۰ · 4 دقیقه

۱۳ مرداد ۱۴۰۰ · 2 دقیقه
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزوداگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
در این پادکست مشاوره می آموزیم که چرا همیشه کارهای خودمان را به تعویق می اندازیم و به همین خاطر دائم داریم خودمونو سرزنش می کنیم؟ اولین کاری که در این زمینه باید انجام بدیم اینه که دست از خودتنبیهی و خودسرزنشی برداریم.... ویدیوها و مقالات روانشناسی بیشتر در سایت : دکتر فهیمه رضایی
هنوز نظری نوشته نشده.
بر اساس عنوان و توضیحات این اپیزود

۱۳ مرداد ۱۴۰۰ · 4 دقیقه




