پادکست مشاوره دکتر فهیمه رضایی | پادکست روانشناسی | متخصص روانشناس بالینی
پادکست مشاوره روانشناسی ، چگونه در خود عادتهای خوب را ایجاد کنیم
۲۵ آذر ۱۴۰۰ · 4 دقیقه
شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این پادکست مشاوره به این موضوع پرداخته ایم که چگونه می توان عادتهای خوب را در خود ایجاد کنیم و آنها را ادامه دهیم. درواقع به این پرداخته ایم که علاوه بر قدرت اراده، شروع و ایجاد عادتهای خوب نیاز به این دارد که چند قدم اصلی و مهم برداشته شود تا اول از همه رخوت و تنبلی را از معادله شخصیتی فرد حذف کند.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
