هنوز اون صحنه رو فراموش نکردم ، درباره PTSD | پادکست روانشناسی با علی اندی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

گاهی یه صدا، یه بو، یه تصویر... کافیه تا تو رو پرت کنه وسط اون صحنه‌ای که سال‌هاست تموم شده، ولی هنوز تو ذهنت زنده‌ست... 🌪 این اپیزود درباره اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ـه؛ اون زخمی که از بیرون دیده نمی‌شه، ولی هر روز توی وجود آدم خونریزی داره... 🔎 اگر تجربه‌ی یه حادثه‌ی تلخ، یه آسیب روانی یا لحظه‌ای ترسناک داشتی و هنوز هم خاطره‌هاش بی‌دعوت برمی‌گردن و با صدای بلند یا کابوس از جا می‌پری، بدون که تنها نیستی... 📍 توی این اپیزود با علی اندی روانشناس می‌شنوی: PTSD دقیقاً چیه؟ چرا سال‌ها بعد از حادثه هنوز درگیرش هستیم؟ چه علائمی داره و چطور میشه تشخیصش داد؟ راه‌های درمان مثل CBT، EMDR، و اهمیت «شنیده شدن» و از همه مهم‌تر: تو مقصر نیستی... 👂 شنیدن می‌تونه شروع خوبی باشه. 📲 اگه خواستی، همین الان می‌تونی تو واتساپ با من صحبت کنی؛ مشاوره متنی رایگانه، و جلسات آنلاین و تلفنی هم داریم. 🧠 علی اندی، روانشناس بالینی و مشاور زندگی 📍 مشاوره تخصصی در محمودآباد 📲 مشاوره متنی رایگان در واتساپ 📞 شماره مستقیم: +989991270128 🌐 وب‌سایت رسمی: www.ali-andi.ir 📸 اینستاگرام: Instagram.com/ali.andi.psy 💚 شعار ما: با هم، راهشو پیدا می‌کنیم… 📥 اگه این پادکست رو شنیدی و برات مفید بود، نظرتو برام بنویس. 🟢 کانال رو دنبال کن تا اپیزودهای بعدی رو از دست ندی.

نظرها