پادگرد
کاور قسمت اول: مراقبه با نور آرام بخش برای خوابي آرام
نورماه

قسمت اول: مراقبه با نور آرام بخش برای خوابي آرام

۲۶ خرداد ۱۴۰۴ · 10 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

سفر به دورن با نور قابل اعتماد در روزهای ناآرام ایران... درباره من: من صدیقه شفیعی هستم... سعی میکنم هر هفته یه اپیزود مدیتیشن یا مراقبه براتون بسازم تا کمی شما رو به خودتون نزدیک تر کنم... اگر نظراتتون رو برام بنویسین و من رو حمایت کنین میفهمم که این مسیری که دارم میرم درسته و ازتون انرژی می گیرم برای ادامه دادن... ممنونم که برای خودتون وقت میگذارین...

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.