شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
🌱به اپیزود پنجم نفس کست خوش آمدید. 🎙️ اپیزود پنجم نفس کست | نویز گاهی مشکل این نیست که چیزی در زندگیمان کم است... مشکل این است که چیزهای زیادی هم‌زمان از ما توجه می‌خواهند... «نویز» وقتی آن‌قدر صدا زیاد می‌شود که دیگر صدای خودت را نمی‌شنوی!!! 🙂↔️ نویز فقط صدای اطراف ما نیست؛ پیام‌ها، اعلان‌ها، اخبار، مقایسه‌ها، «باید»ها، فکرهای ناتمام و دریافت بی‌وقفه اطلاعات هم می‌تونن بخشی از این شلوغی باشن! ✨این اپیزود درباره فرار از دنیا نیست. درباره اینه که یاد بگیریم گاهی صدای دنیا رو کمی پایین بیاریم... تا دوباره صدای خودمون رو بشنویم. 🤍 🏝️و اگر دوست داری تجربه یک «جزیره بدون نویز» رو داشته باشی این اپیزود برای توست.. 🎙 نفس‌کست: پادکستی برای رشد در بستر سلامت کل‌نگر 💜با اجرای نفس دلاوری 🎙️اینجا نفس کست ، جایی برای اینکه سلامت را فقط در بدن نبینیم، بلکه آن را در تمام ابعاد وجودمان تجربه کنیم.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
