

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
🌌 اپیزود 1: شبی که خواب از چشمانت گریخت ✨ نامهای از تاریکی ، جایی برای درک تاریکی شبهای بیخوابی ⏰ چرا وقتی همه دنیا خاموشه، ذهن ما بیداره؟ 🧠 از افسردگی، نشخوار فکری و چرخه معیوب خواب بیداری میگیم 💌 داستانهایی از شبهایی که تاریکی، واقعیتر از هر چیزی شد 🛌 تجربههای واقعی، علمی و احساسی که ذهن رو درگیر میکنه 🎧 این اپیزود رو بشنو و با ما همراه شو! 📩 نظرتو برامون بفرست یا داستانتو با ما به اشتراک بذار - ارتباط با ما در تلگرام #نامه_ای_از_تاریکی #پادکست #افسردگی #بی_خوابی
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.





