پادگرد
کاور قسمت 30 - چطور حالمان را خوب کنیم؟
مسترکوچ

قسمت 30 - چطور حالمان را خوب کنیم؟

۶ اردیبهشت ۱۳۹۹ · 1 ساعت و 22 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

همزمان با ضبط این اپیزود، پادکست مستر کوچ یک ساله شد و خیلی خوشحالیم که همراهانی مثل شما داریم. برای همین دوست نداریم هیچوقت ناراحت ببینیمتون و امیدوارم همیشه حال دلتون در مجموع خوش باشه. امیدواریم این اپیزود رو به عنوان هدیه از ما قبول کنین و گوش کنین تا ببینین چطور میتونین حالتون رو خوب کنین. توی این اپیزود 15 روش رو بررسی کردیم که میتونه حالمون رو خوب و یه زندگی همراه با خوشحالی و رضایت بیشتر رو تجربه کنیم. کتاب هایی که در این اپیزود نام بردیم: کِی از دنیل پینک، تناقض انتخاب ها از بری شوارتز، تفکر کند و سریع از دانیل کانمن، رهبران آخر غذا میخورند از سایمون سینک و کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید از ناپلئون هیل اپیزودهای مرتبطی که میتونین گوش کنین: هدف، طرز فکر، موفق یا ناموفق، هر جا که انکار هست، مسیر منحصر بفرد زندگی تو و خرده عادت ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.