پادگرد
کاور اختلال خواب
موتور جستجو

اختلال خواب

۱۵ مرداد ۱۴۰۳ · 14 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

🥱چه ساعتی بخوابیم خوبه ؟ 😴وقتی تبستان هوا دیر تاریک میشه واقعا باید ساعت 9 یا 10 شب بخوابیم ؟ 🛌چطور باید یک نظم درستی برای خوابیدن داشته باشیم ؟ جواب این سوالات در موتور جستجو... 🧕 کارشناس : خانم دکتر لیلا امامی، فلوشیپ خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 👨تهیه کننده : سیروس رجبی 🧕مجری و کارشناس : کیانا فرهی 🔉آیتم سازان: سمیه نازنینی FM 88MHz Radiojavan.ir @Majazima88

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.