پادگرد
کاور واکنش شما در برابر اضطراب‌‌ ها چیست؟
مغز هوشمند، راز تندرستی (مهرتن

واکنش شما در برابر اضطراب‌‌ ها چیست؟

۱۶ آبان ۱۴۰۳ · 55 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در سومین قسمت از این پادکست به روند تغییر کردن بیشتر اشاره می‌کنیم. از اضطراب و سبک انتخابی ما در مقابل آن بیشتر صحبت می‌کنیم. همراه ما باشید. آنچه امروز با عنوان مجموعه «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندستی» شناخته می‌شود، نتیجه سال‌ها تحقیق، تخصص، تجربه و بهره‌گیری از دانش علوم اعصاب در جهت تغییر شناخت و کاهش وزن است. مجموعه مهرتن علاوه بر پادکست شامل: دوره آموزشی ارزیابی شناختی کتاب نسخه فارسی کتاب نسخه انگلیسی کتاب صوتی مربیان مهرتن

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.